Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 111,78g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 174,66g.
Ontbijt: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Great Value Fat Free Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil. Lunch: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Olive Oil, Onions, Green Peas (Frozen), Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Andere: Heluva Good Monterey Jack with Jalapeno Cheese, friendly farms friendly farms sugar free hazelnut creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|