Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2010
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 178,33g | Kolhy: 170,42g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Bran Flakes. Lunch: Coco-Cola Classic (12 oz), Extra Sharp Cheddar Cheese, Wheat Thins Crackers - Original, Milk (Nonfat), Pork Chop. Diner: Seafood Medley (Shrimp, Calamari, Scallops), Shrimp, Mushrooms, Dry or Hard Salami. Snacks/Andere: Vodka (90 Proof), Coffee (Brewed From Grounds), Marathon Low Carb Lifestyle Energy Bar - Peanut Butter. meer...
|
|
4749 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|