Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2011
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 178,00g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Vanilla Whey Protein Powder, Yoplait Yogurt Original French Vanilla 99% Fat Free S70, Egg Beaters - Original. Lunch: Ham Hoagie. Diner: Light Style 7 Grain Bread, Chunk Light Tuna, Miracle Whip Light. Snacks/Andere: Vanilla Whey Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|