Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 66,94g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 253,38g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Tim Hortons Apple Fritter, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Diner: Grapefruit, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 54 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|