Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 104,27g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 404,53g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Яблоко Семеринка, Вода, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 9 minuten, Силовые бицепс - 12 minuten, Веретено - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren, Stofzuigen - 30 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, ИИ Ноги - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|