Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2011
|
200,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 136,59g | Eiwit: 120,91g | Kolhy: 316,69g.
Ontbijt: Baked Apple Crisp Cereal Bars, 100% Pure Orange Juice. Lunch: Dry Roasted Sunflower Kernels, Cheddar Cheese, French Salad Dressing, Lettuce, Italian Sausage Pizza, Chicken Wings. Diner: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Taystee Healthy Choice 7 Grain, Cheddar Cheese, Red Onions. Snacks/Andere: Temptations - Double Chocolate Pie, Chocolate Chip Cookie, Lemonade Drink Mix, Hard Whole Wheat Pretzels, Baby Carrots, Milky Way Candy Bar, 5-Hour Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|