Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
951 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 84,29g | Kolhy: 51,79g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa Temperada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Integralmedica Nitrohard Whey Protein, Repolho, Contra-filé, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Leite Integral, Requeijão, Batata Doce Cozida. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Lezen - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Trampoline Springen - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudinhaT's Gewicht Geschiedenis
|