Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 204,28g | Kolhy: 246,77g.
Ontbijt: Mandorle, GoNutrition Whey Isolate 90, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, il Fior di Loto Fette Biscottate Kamut. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Scottona, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Andere: GoNutrition Whey Isolate 90, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Biscopan Gallette Pan Kamut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|