|
late shift 6am weigh in 182. 10am weigh in is 181.2 💕💕💕💕
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 86,63g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 17,31g.
Ontbijt: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Great Value Flake Light Skipjack. Lunch: HOME MADE Crackslaw. Diner: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Great Value Marble Cheese Sticks, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Andy Boy Romaine Lettuce, Armstrong Cheese Marble, HOME MADE FAT BOMB Fat Bomb. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
speedemon101's Gewicht Geschiedenis
|