Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 166,55g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки (Домашние), Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы). Diner: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы), Котлеты из Куриной Грудки (Домашние), Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Snacks/Andere: Обычные Блины, Магнит Яблоко, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|