Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 98,80g | Kolhy: 181,59g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бублик с Маком, Приготовленный Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Цукаты, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакМастер Зерновые Макароны, Русское Море Горбуша Запеченная. Diner: Белая Поляна Сметана, Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Andere: Хлебцы Финляндия, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Баланс Кефирный 1%, Чудохлеб Хлеб Сытный, ВкусВилл Чурчхела, Мандарины, Творог Великий Устюг 5%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|