Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 201,12g.
Ontbijt: Esselunga Burro, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pane Italiano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Calvé Maionese, Uovo. Lunch: Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Farfalle. Diner: Kiwi, Galbani Gorgonzola Gim, Coda di Rospo, Zucchine Bollite, Merlot, Pane Italiano. Snacks/Andere: Ferrero Fiesta al Caffè. meer...
|
|
2932 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|