Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 173,88g | Kolhy: 343,48g.
Lunch: Morrisons Basmati Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Banana, Grenade Carb Killa, Sweet Potato, Courgette, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Cabbage, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Red Onions, Morrisons Swede, Carrots, Parsnips, Avocado, Beetroot. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 28 minuten, Werken - 3 uren, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 7 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|