|
16.03.2016
Körperfett: 13,00%
Weiterhin nur geschätzt! 😃 🍀
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 103,63g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 226,98g.
Ontbijt: Schinken, Kellogg's 5 Vollkorn Müsli mit Früchten, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Vollkornbrötchen. Lunch: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Diner: Cocktailtomaten, Butterbrezel. Snacks/Andere: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Butterbrezel. meer...
|
|
1506 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren en 41 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
36. Fastentag! Den Zusatz vergessen gehabt... 😉
16 mrt 16 door lid: Everlost
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|