Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 104,64g | Eiwit: 200,72g | Kolhy: 180,94g.
Ontbijt: Sante Chia, Monini Olej Ryżowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Lunch: Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Łosoś, Rzodkiewka, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Lidl Buraki Gotowane, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Lidl Filet z Kurczaka. Diner: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Lidl Podudzia z Kurcząt, Ziemniaki. Snacks/Andere: Kresto Orzechy Włoskie, Monini Oliwa z Oliwek, Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Lidl Filet z Kurczaka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|