mat4u's Logboek, 16 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
78,3 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2016:
2491 kcal Vet: 104,64g | Eiwit: 200,72g | Kolhy: 180,94g.   Ontbijt: Sante Chia, Monini Olej Ryżowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Lunch: Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Łosoś, Rzodkiewka, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Lidl Buraki Gotowane, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Lidl Filet z Kurczaka. Diner: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Lidl Podudzia z Kurcząt, Ziemniaki. Snacks/Andere: Kresto Orzechy Włoskie, Monini Oliwa z Oliwek, Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Lidl Filet z Kurczaka. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mat4u's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.