Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2011
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 221,36g.
Ontbijt: silk soymilk, banana, oatmeal. Lunch: grapes, kashi mayan harvest. Diner: olive oil, kale, paneer tikki masala trader joe. Snacks/Andere: coconut luna bar, sunflower seeds, chickpeas s&w, catalina dressing kraft, healthy 8 vegetable trader joes. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VeganLinz's Gewicht Geschiedenis
|