Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 15,91g | Kolhy: 84,41g.
Ontbijt: Frimesa Nata, Café (Infusão). Lunch: Phinus Bombom de Coco, Castanha do Pará e Uva Passa Phinus, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Fanta Fanta Uva, Doces Mirahy Bananada Mirahy, Frimesa Nata, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
aneim que tristeza,quando nao conseguimos o objetivo da gente, mas essa semana foi dificil, tinha aniversário, comida, comida, comida, assim ficou dificil e acabei ganhando um pesinho a mais! foco agora para tentar reduzir os carboidratos!
18 mrt 16 door lid: Leila Beatriz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leila Beatriz's Gewicht Geschiedenis
|