Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2010
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 127,89g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake, Swiss Cheese, Italian Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Milk (Nonfat), Deli Pastrami on Wheat Sandwich. Diner: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Reduced Calorie). Snacks/Andere: Marathon Low Carb Lifestyle Energy Bar - Peanut Butter, whiskey, Asiago Breadstick, Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake. meer...
|
|
4691 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|