exumfats's Logboek, 17 mrt 16

No change in my weight for nearly a month. Keeps going from 200 to 204, up & down. I'm eating right but not getting much exercise because I hurt my knee. It'll be alright, it's not a diet, but a lifestyle.
91,2 kg Tot nu toe verloren: 33,6 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2016:
273 kcal Vet: 20,87g | Eiwit: 15,13g | Kolhy: 9,14g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Pecan Nuts, Strawberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Maintaining is great with an injury! Hope the knee improves, 
17 mrt 16 door lid: HCB
I was wondering where you were!  
17 mrt 16 door lid: Sugar Waffle
Thanks, it's great having caring friends. 
18 mrt 16 door lid: exumfats
plateaus are so discouraging 
18 mrt 16 door lid: kathleenscanlan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


exumfats's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.