Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 378,80g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Scotch Pies, Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Lager, Pumpkin Pie, Apple Pie (). meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|