Yourstrulli's Logboek, 28 okt 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
94,8 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2011:
5300 kcal Vet: 182,12g | Eiwit: 157,51g | Kolhy: 581,00g.   Ontbijt: Corn Flakes, Double Sausage and Egg Mcmuffin, Hash Brown, Intensely Creamy Cherry, Cappuccino, Semi Skimmed Milk, Tea (Semi-Skimmed Milk). Lunch: Popcorn Chicken, Pepsi, Mini Fillet (Not in A Bun), Gravy, Fries Reg. Snacks/Andere: Salt and Vinegar Twirls, Caramel, Crinkles, Guinness. meer...
2946 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.