Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 115,71g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 310,55g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Bar, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil. Diner: Chocolate Cheesecake, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Coleslaw, Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Fried Shrimp. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|