Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 144,86g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 51,44g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel), fat bomb, peanut butter cup, Heavy Cream, Butter. Lunch: v - Greens, Spinach and bacon, v- Tami's green beans with bacon and blue cheese, Marsala Duck with mushrooms. Snacks/Andere: Pine Nuts (Pignolias), fat bomb, peanut butter cup, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|