March 18, 2016
Weight: 88.1 kg Fat: 18.9% Water: 56.7% Muscles: 67.9 kg Musclar type: 5 kcal/kJ: 2093/8758 Age: 30 years Bones: 3.5 кг Visceral fat rating: 6
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 130,71g | Eiwit: 152,99g | Kolhy: 173,25g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Моя Пицца с Салями, Помидорами и Сыром, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Корона Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Яблоко, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
Reacties
Thanx, Suzy. Same wishes to you.
19 mrt 16 door lid: almarein
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almarein's Gewicht Geschiedenis
|