Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 87,40g | Eiwit: 48,92g | Kolhy: 124,37g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can), Cheese Bread. Lunch: Torte Cake, Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Archer Farms Garlic Aioli, Baked or Broiled Salmon. Diner: Sabra Classic Hummus with Pretzels, Alamos Malbec. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|