Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 191,65g.
Ontbijt: Sausage Breakfast Bagel, Yakult. Lunch: Chip & Mint Sundae Cone, Single Serving Supreme Pizza. Diner: Stuffed Mushrooms, Irish Coffee, Syrah. Snacks/Andere: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added), Starburst. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyper8's Gewicht Geschiedenis
|