Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 106,83g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Migros Vita Milk, Multaben Shake Schoko. Lunch: Migros Vita Milk, Multaben Shake Vanille. Diner: frifrench Jogufrench Salatsauce, Emmi Mozzarella Perlen, Migros Randen Gekocht, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Römersalat. Snacks/Andere: Migros Basler Leckerli, Chili Con Carne, Blévita Sesam, Migros Cottage Cheese Schnittlauch. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|