Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 219,34g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Драники Картофельные. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель, Хлеб Черный. Diner: Вареное Яйцо, Ашан Драники Картофельные, Зеленое Яблоко, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кабачковая Икра. Snacks/Andere: Кабачковая Икра, Фруктовый Лед, Зеленое Яблоко, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|