Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 28,49g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 330,02g.
Ontbijt: Sue Bee Honey, Thomas' Plain Bagel. Lunch: Hunt's Diced Petite Tomatoes, Giant Eagle Lite Sour Cream, Pork Loin (Tenderloin), La Favorita Tortilla Chips. Diner: Hunt's Diced Petite Tomatoes, Publix Whole Grain Brown Rice, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Florida Oranges, Navels Oranges, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Gu Energy Gel, PowerBar Performance Energy Blasts. meer...
|
|
4095 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 2 uren, Rusten - 17 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|