Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 20,55g | Eiwit: 38,83g | Kolhy: 60,98g.
Ontbijt: Day Break Creamy Chocolate Shake, Tea (Brewed). Lunch: Green Beans kirkland, kirkland bacon bit. Diner: Black Beans, kidney beans, Yellow Sweet Peppers , button mushroom, GFV chicken stock, chilli powder, Turkey, Ground . Snacks/Andere: airborne , Cucumber (Peeled), Nonfat Plain Greek Yogurt, peach mango orange jam, tea brewed, sugar free cool whip. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fishnchips's Gewicht Geschiedenis
|