Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 147,65g | Kolhy: 301,90g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Swiss Cheese, Egg White, Bananas. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Andere: Clancy's Pretzel Minis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|