Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 213,89g.
Ontbijt: Alpine Fresh Blueberries, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Rice Tortillas. Lunch: Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Trader Joe's Lemon Chicken & Arugula Salad. Diner: Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Greens & Seeds Salad. Snacks/Andere: Amy's Mexican Casserole Bowl, Trader Joe's Rice Crackers, Oranges. meer...
|
|
3384 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|