Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 71,43g.
Ontbijt: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Bai5 Brasilia Blueberry, Nature Made Chewable Vitamin C, Apples, Nature Made Vitamin B-12, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K, Snack Cracker. Lunch: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Swanson Beef Broth 100% Fat Free Reduced Sodium. Diner: Peanut Butter, Snack Cracker, Swanson Beef Broth 100% Fat Free Reduced Sodium, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, Ground Chicken, Kraft Taco Bell Southwest Ranch Dressing & Dip, Pecans, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Dole Endless Summer Salad Kit. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|