Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 54,09g | Kolhy: 284,04g.
Ontbijt: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. Lunch: Broccoli, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Diner: Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Brach's Black Jelly Beans. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Walking mid - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LeRoy_doeney's Gewicht Geschiedenis
|