|
Bloß gut, geht vorwärts... :-) Schoki-Appetit hält sich in Grenzen... Hoffentlich bleibt das so...
|
137,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 62,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 101,96g | Eiwit: 117,71g | Kolhy: 171,42g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Milchkaffee, Ketchup, REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Diner: Arla Kaergarden, McDonald's Kornbrötchen, Weimarer Original Thüringer Rostbratwurst, Radeberger Graved-Schinken, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika. Snacks/Andere: Radieschen, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
das schaffst du schon immer am Ball bleiben
22 mrt 16 door lid: andreas0207
|
22 mrt 16 door lid: Katharina483
|
Danke, genug Vorbilder hat man hier ja... :-)
23 mrt 16 door lid: kooky84
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kooky84's Gewicht Geschiedenis
|