Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
572 kcal
|
Vet: 6,44g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 77,32g.
Ontbijt: decaf coffee, fiber one 80, Light & Fit Yogurt. Lunch: Sockarooni Pasta Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Onions, american sparkling water, mushrooms, egg white. Snacks/Andere: Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Diet Hot Cocoa. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|