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22.03.2016
Körperfett: 12,56%
42. Fastentag
Mit heute sind's noch 3 Tage, die ich locker durchhalten sollte zu Fasten (auf Süßigkeiten und Alkohol). Am Freitag fahre ich zusammen mit meiner Freundin in ein Wellness Hotel 🏨. Da lassen wir es uns dann richtig gut gehen! 😃 🍀
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62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2122 kcal
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Vet: 75,44g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 255,88g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Chêne D'argent Weichkäse Light. Lunch: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Diner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kaffee mit Milch, Banane, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. meer...
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1518 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 46 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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 Reacties
Viel Spaß dabei, habt eine schöne Zeit! 🌞
21 mrt 16 door lid: Viviace
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Hui, das klingt toll. Wünsche schon mal ganz viel Spaß :-)
22 mrt 16 door lid: kati1607
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Viel Spass! Ich muss bis Juli noch warten.
22 mrt 16 door lid: SilkeOs
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Oh wow das hört sich super an. Ich kenne das nach der Fastenzeit da freut man sich ganz anders auf die kleinen Sünden. In Kombi mit einem Urlaub... was kann es besseres geben :-)
22 mrt 16 door lid: Clara Pinselpfote
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22 mrt 16 door lid: Hantel76
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das ist doch ein toller ausklang für die fastenzeit.genießt euer wochenende
22 mrt 16 door lid: juckel87
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Everlost, warum ist Dein KFA jetzt von 11.98% auf 12,56% in einen Tag gestiegen? Das verstehe ich nicht. .....
22 mrt 16 door lid: AirlineGirl72
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Die Schwankungen betragen immer so zwischen 1 und 2%. Liegt an der Messungenauigkeit der Fitbit Aria Waage.😉
22 mrt 16 door lid: Everlost
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Und ich wollte schon ein Bierfass aufmachen für diesen historischen Moment 😆😂😂😂
22 mrt 16 door lid: AirlineGirl72
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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