Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 313,78g.
Ontbijt: Aldi Salami, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Vollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Lätta Margarine. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Obstsalat, Bier, Choco Bistro Butterkeks. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|