|
Седьмые сутки сухого голода - полет нормальный. Самочувствие хорошее. В 19 часов начинаю выход: чистка языка, чистка ротовой полости яблоком и щеткой, пью маленькими глотками живую активированную воду по схеме.
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 33 minuten, Суставная для стоп - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые трицепс - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, ИИ Дельта - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|