Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 100,86g | Kolhy: 196,09g.
Ontbijt: Каждый День Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Курица Вареная. Lunch: Салат Витаминный, Рис Вареный, SPAR Тефтели Мясные, Гороховый Суп. Diner: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Мёд, Яблоко Зеленое, Сушеный Инжир, Творог (Полностью Обезжиренный), Черноголовка Дюшес. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|