Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Flunzall
Logboek
22 mrt 16
Flunzall's Logboek, 22 mrt 16
Flunzall's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
70 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 maart 2016:
974 kcal
Vet: 18,20g | Eiwit: 20,11g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt:
Buko Frischkäse Balance, Honig, Marmelade, Schär Vollkornbrot Glutenfrei.
Diner:
Cucina Risotto mit Gemüse.
meer...
2245 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Flunzall's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis