Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 272,72g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Stevia, Café, Amlsport Colageno con Magnesio, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. Lunch: Semillas de Lino, Panela, Bonarea Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Empanada, Brillante Arroz Basmati. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Papa Cocida, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Goma de Mascar (sin Azúcar), Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|