Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2011
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 113,51g | Kolhy: 208,66g.
Ontbijt: Pineapple, Silk Almond Milk, Weight Watchers Yogurt, Barleans Flax Oil, banana, Body Fortress Whey Protein Powder. Lunch: butter, Asian Noodles, shrimp, stir fry sauce, stir fry vegetables. Diner: french bread, cottage cheese, beef. Snacks/Andere: 40 Spice Tribe Hummus, Town House Flatbread Crisps Sea Salt and Olive Oil, Select 55, KIDz Bar chocolate chip. meer...
|
|
3087 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Elliptical - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|