Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2011
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 141,92g | Kolhy: 104,17g.
Ontbijt: Isernios Chicken Sausage, eggs, Shredded Cheese. Lunch: french bread, green giant corn, Eating Right Caesar Dressing, chicken breast meat, carrots, cucumber. Diner: carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, cottage cheese, Cashews, Rold Gold Cinnamon Pretzels. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Pilates - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|