Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 205,47g | Eiwit: 128,29g | Kolhy: 20,86g.
Ontbijt: Maple Leaf Bacon, Fried Egg, Butter (Salted). Lunch: President's Choice Pizza Sauce - Garlic, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Shallots, Onions, Mushrooms, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Pepperoni. Diner: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cooked Cauliflower (from Fresh), Keto cheese sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Truvia Stevia Sweetener, Vanilla Extract, Farmers Whipping Cream, Deli Sliced Ham, Beef Pastrami (Cured), Cracker Barrel Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarbAbuser's Gewicht Geschiedenis
|