Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 153,51g | Kolhy: 301,57g.
Lunch: Lindt 70% Dark Chocolate, Fried Calamari, Sweet Potato, Kezie Kangaroo Burger, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Banana, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Celeriac, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Butternut Winter Squash, Cabbage, Red Onions, Morrisons Swede, Parsnips, Beetroot. meer...
|
|
4347 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Power Walking - 56 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|