Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2010
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 182,00g | Kolhy: 174,00g.
Ontbijt: Oatmeal, 100% Whey Pro-Amino Protein Powder. Lunch: Provolone Cheese, Footlong Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Wahoo's Chop Salad. Snacks/Andere: 100% Whey Pro-Amino Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wintersmith's Gewicht Geschiedenis
|