Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 118,26g.
Ontbijt: Cappy Vişne Suyu, Peynirli Sandviç. Lunch: Birşah Ayran, Erpiliç Tavuk Döner, Beyaz Ekmek. Diner: Tahıllı Ekmek, Patlıcan Musakka. Snacks/Andere: Lokum, Danone Activia Elma & Tarçın. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esravol's Gewicht Geschiedenis
|