Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 18,79g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Greenfield Чай Черный. Lunch: Холодный Кофе с Молоком, Холодный Кофе с Молоком, Творог 5%, Первый Вкус Сметана 15%. Diner: Ромкор Колбаса Молочная, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Укроп, Огурец (без Кожуры), Calve Соус Сырный, Greenfield Чай Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dalaty's Gewicht Geschiedenis
|