Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
144,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 24,49g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 109,03g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Lunch: Sweet Pickle Relish, Mayonnaise, Oroweat Country Buttermilk Bread, Nature's Pride Country Buttermilk Bread, Tuna in Water (Canned). Diner: Chinese Fried Rice, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Clover Valley Cheese & Crackers. meer...
|
|
4620 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, low impact - 2 uren, low imopact one hour - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theresaherod's Gewicht Geschiedenis
|